Ballet Fly 60+

Divirta-se como aos 20, mesmo após os 60

Atividade para a longevidade

Agende sua aula

Mantenha corpo e mente em movimento, com essa atividade segura e divertida. 

Recomendada por médicos e profissionais da saúde

Prevenção de quedas

O risco de lesões graves em quedas aumenta após os 50 anos. Por isso, exercícios focados em melhorar o equilíbrio, a marcha, o controle motor e a resposta nos movimentos reflexos recebem uma atenção especial logo no início da aula.

Nossas alunas relataram uma melhora significativa na percepção do equilíbrio, mesmo em situações de instabilidade, voltando a andar de ônibus ou barco com mais confiança.

Exercícios Facilitados

O receio de não conseguir passa longe no Ballet Fly 60+.
Muitos exercícios educativos são realizados no início para que o praticante desenvolva as habilidades e competências, enquanto ganha força e flexibilidade.

Os resultados são visíveis tanto dentro como fora de aula em ações como subir ladeiras e escadas, alcançar objetos no alto e sentar levantar-se do chão.

Memória BOa

Cérebro ativo através dança. Jogos e estímulos corporais desafiam o cérebro a criar novas conexões. O aprendizado de novos movimentos e habilidades motoras na medida certa para você.

Neuroplasticidade é a capacidade do sistema nervoso de adaptar-se,  mudar-se e moldar-se a nível estrutural e funcional quando exposto a novos estímulo.

Memória boa e boas memórias.

Eu quero!

Onde encontrar

 

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Feira da Longevidade

 

Data 29 de setembro a 01 de outubro de 2019 (domingo a 3ª feira)

Horário das 10:00 às 20:00

Local Expo Center Norte, o mais versátil complexo de exposições e congressos. Rua José
Bernardo Pinto, 333 – Vila Guilherme – São Paulo/SP.

Credenciamentos realizados no evento terão cobrança de R$ 50

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